Sala de Exercício
Principal-Lord

Semanas: 10/11/2025
Período 1
Ano 2025/2026
 
 
Horas Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
08:00 - 08:30     08:00-09:30 (01:30)
Prescrição do Exercício
[L3_ES2]
Aula-310015-PE-TP-ES2-TPR1
TP ES2
Aula
     
08:30 - 09:00          
09:00 - 09:30     09:00-11:30 (02:30)
Prescrição e Programação do Exercício Físico
[M1_MES]
Aula-90091105-PPEF-L-L1 PPEF_MES_P
L1
Aula
  09:00-13:00 (04:00)
 
Dance Screening
Marcação Pontual
09:30 - 10:00     09:30-11:00 (01:30)
Treino em Dança
[L3_D]
Aula-310034-TD-TP-TP1 TD_DanTPR1
TP D
Aula
 
10:00 - 10:30   10:00-11:30 (01:30)
Prescrição do Exercício
[L3_ES1]
Aula-310015-PE-TP-ES1-TPR1
TP ES1
Aula
 
10:30 - 11:00    
11:00 - 11:30      
11:30 - 12:00     11:30-13:30 (02:00)
Prescrição do Exercício
[ERASMUS]
Aula-310015-PE-TP-Erasmus
Erasmus
Aula
11:30-12:30 (01:00)
 
OSTEO - Prof.ª Fátima Baptista
OSTEO
 
12:00 - 12:30      
12:30 - 13:00        
13:00 - 13:30          
13:30 - 14:00            
14:00 - 14:30   14:00-16:30 (02:30)
 
PLE2NO - Prof.ª Margarida Espanha
PLE2NO
       
14:30 - 15:00          
15:00 - 15:30          
15:30 - 16:00          
16:00 - 16:30          
16:30 - 17:00            
17:00 - 17:30            
17:30 - 18:00   17:30-18:30 (01:00)
 
Fit Senior
CMO-GRUPO EN
  17:30-18:30 (01:00)
 
Fit Senior
CMO-GRUPO EN
   
18:00 - 18:30 18:00-20:00 (02:00)
 
CORLIS - Prof.ª Helena Santa-Clara
CORLIS
18:00-20:00 (02:00)
 
CORLIS - Prof.ª Helena Santa-Clara
CORLIS
18:00-20:00 (02:00)
 
CORLIS - Prof.ª Helena Santa-Clara
CORLIS
 
18:30 - 19:00   18:30-19:30 (01:00)
 
Dar apoio a treinos online
Mais Saúde, Menos Diabetes
 
19:00 - 19:30    
19:30 - 20:00      

Data de impressão: 14/11/2025 15:58:34
Observações: